Het hebben van een gespierd lichaam is waarschijnlijk de trots van de meeste mannen. Het vergroot niet alleen het zelfvertrouwen, spieren weerspiegelen ook een gezond lichaam. Het is dan ook niet verwonderlijk dat veel mannen willen weten hoe ze de spiermassa...
Testosteron is over het algemeen synoniem met mannen omdat het bekend staat als het libidohormoon, veranderingen in secundaire geslachtskenmerken bij mannen en veranderingen in spiermassa. Dat betekent echter niet dat het hormoon testosteron alleen in handen is van mannen, vrouwen hebben...
Verlaagde testosteronniveaus worden door de meeste mannen soms niet gerealiseerd, dus denken ze dat het goed gaat. De daling van de testosteronniveaus is een van de oorzaken die worden beïnvloed door de levensstijl van elke man, vooral voor degenen die geen...
