9 Tekenen Van Laag Testosteron die Mannen Moeten Weten

Testosteron is een zeer belangrijk hormoon voor mannen. Dit hormoon is niet alleen nodig voor de voortplantingsorganen, maar ook voor verschillende organen waaruit het lichaam bestaat.

Over het algemeen zullen de testosteronniveaus afnemen met de leeftijd. Onder sommige omstandigheden kunnen de niveaus van dit hormoon sneller dalen, zodat een man zelfs op jonge leeftijd een tekort aan testosteron kan hebben.

Op welke leeftijd begint het testosteronniveau bij mannen te dalen?

Mannelijke testosteron wordt geproduceerd door de geslachtsklieren in de testikels. Deze klier gaat geslachtshormonen produceren en zal zijn hoogtepunt ervaren als een man in de late tienerfase komt of rond de 18 jaar oud is. Bovendien zal testosteron de fysieke veranderingen blijven beïnvloeden en het libido van mannen blijven verhogen tot ze de vroege volwassenheid bereiken.

Na de leeftijd van 30 jaar ervaren mannen over het algemeen een periodieke daling van de niveaus van dit geslachtshormoon. De afname van hormonen die gepaard gaat met het ouder worden, mag geen fysieke veranderingen of een significante afname van het libido veroorzaken.

Maar als dit gebeurt, kunnen er een aantal andere dingen zijn die lage testosteronniveaus veroorzaken, zoals testikelletsel, chemotherapie, hypofyseziekte of bijwerkingen van het gebruik van bepaalde medicijnen.

De oorzaak van deze aandoening houdt doorgaans ook verband met hormonale stoornissen, namelijk hypogonadisme. Volgens het Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research verwijst deze aandoening naar een aandoening waarbij het lichaam niet in staat is voldoende testosteron te produceren.

Wat zijn de tekenen als de testosteronniveaus van een man te laag zijn?

Hormoonniveaus die voortijdig dalen, kunnen een grote impact hebben op de gezondheid en het seksuele leven van mannen. Hier volgen enkele tekenen die mannen over het algemeen ervaren als hun lichaam geen testosteron heeft.

1. Weinig Zin in Seks

Testosteron speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de zin in seks of het libido bij mensen, afgezien van andere hormonale factoren en veranderingen in iemands humeur. Weinig zin in seks doordat de mannelijke hormoonspiegels te laag zijn, gekenmerkt door zeldzame spontane erecties, waaronder erecties tijdens de slaap ‘s nachts en erecties in de ochtend.

2. Moeilijkheden om een Erectie te Behouden

Impotentie of erectiestoornissen zijn een veelvoorkomend probleem dat optreedt wanneer het lichaam van een man niet voldoende testosteron aanmaakt. Lage hormoonspiegels zijn niet voldoende om de hersenen te stimuleren moleculen te produceren die een erectie veroorzaken en behouden.

Erectiestoornissen kunnen echter ook worden beïnvloed door andere gezondheidsproblemen die mannen ervaren, waaronder chronische ziekten zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterol, hartziekten en diabetes.

3. Verminderd Spermavolume

Sperma is de vloeistof die samen met de zaadcellen naar buiten komt wanneer een man ejaculeert. Deze vloeistof speelt een rol bij het helpen van het sperma om te zwemmen om het ei te bevruchten tijdens geslachtsgemeenschap.

Hoe meer testosteron een man heeft, hoe meer sperma hij kan produceren. Daarom zijn de testosteronniveaus te laag. Je kunt zien aan hoeveel zaadvloeistof er wordt geproduceerd als een man ejaculeert.

4. Word Snel Moe

Testosteron speelt ook een belangrijke rol bij het produceren en reguleren van de energie van het lichaam. Kenmerken van mannen die dit hormoon missen, kunnen worden gekenmerkt door overmatige zwakte en verminderde energie dan normaal. Dit kan gebeuren, ook al heeft u ‘s nachts voldoende geslapen. Daarnaast is een ander kenmerk een gebrek aan motivatie om aan lichaamsbeweging te doen.

5. Haaruitval

Het stimuleren van de haargroei is een van de taken van het hormoon testosteron. Kaalheid van hoofdhaar betekent niet altijd een laag testosteron bij mannen, omdat deze aandoening ook een natuurlijk symptoom van veroudering is.

Als haarverlies echter ook het haar op andere delen van het lichaam dan het hoofd treft, bijvoorbeeld gezichtshaar, oksels of benen, kan dit een sterk teken zijn van lage of afnemende mannelijke hormoonspiegels.

6. Verhoogd Lichaamsvet

Tekenen van toegenomen lichaamsvet omvatten meestal een snelle gewichtstoename en vetophoping rond de maag. Mannen met een te laag testosteronniveau kunnen ook een toename van het vet op de borst bemerken, wat borstvergroting veroorzaakt (gynaecomastie).

7. Verlies van Spiermassa

Testosteron speelt een belangrijke rol bij het stimuleren van spiergroei en -dichtheid. Symptomen van verlies van spiermassa door een te laag testosterongehalte kenmerken zich meestal door het kleiner worden van de omtrek van de bovenarmen en benen.

Bovendien wordt ook het vermogen om gewichten op te heffen verminderd. Dit is vooral te zien als mannen regelmatig gewichten heffen om arm- en beenspieren op te bouwen. Zonder voldoende hormoonspiegels zal het proces van het opnieuw opbouwen van spieren natuurlijk moeilijker worden, zelfs na het sporten.

8. Verminderde Botdichtheid

De vorming van nieuwe botcellen bij mannen vereist voldoende niveaus van het hormoon testosteron. Dus als een man een laag testosteronniveau heeft, worden zijn botlagen dunner, wat osteoporose of broze botten kan veroorzaken.

Een man die als volwassene een daling van de hormoonspiegels ervaart, zal een lagere botdichtheid hebben, waardoor hij een groter risico loopt botten te breken als hij ouder wordt.

9. Stemmingsstoornissen

Testosteron is ook een belangrijk hormoon dat de hersenen beïnvloedt om iemands emoties, stemming en mentale capaciteit te reguleren. Verschillende stemmingsstoornissen die mannen ervaren kunnen echter ook optreden als gevolg van stoornissen in de testosteronspiegel.

De opeenstapeling van deze symptomen zal ervoor zorgen dat een man zich ongemakkelijk voelt met zijn toestand. Lage niveaus van dit hormoon kunnen ervoor zorgen dat mannen zich minder energiek voelen, waardoor ze kwetsbaar worden voor depressie, prikkelbaarheid en gebrek aan focus.

Conclusie

Dit zijn enkele van de aandoeningen waar mannen over moeten weten als ze een afname van het hormoon laag testosteron ervaren. Om het testosteronniveau weer laag te houden of te verhogen, moet je voortaan een gezonde levensstijl leiden.

Je moet regelmatig sportactiviteiten plannen, voedsel consumeren dat het testosteronhormoon kan verhogen, en wat niet minder belangrijk is, is het nemen van testosteronverhogende supplementen.

TestoPrime van Wolfson Brands is een testosteronverhogend supplement dat veel gebruikt wordt door mensen die hun testosteronniveau willen verhogen.

TestoPrime zou de juiste keuze kunnen zijn voor degenen onder u die veel energie en een sterk uithoudingsvermogen willen hebben, zodat u niet snel moe wordt bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.